Не так давно открыл для себя лайхфак: вести дневник в телеграме.

Я вёл бумажный дневник, писал в Эверноут, пробовал несколько других вариантов, но телеграм оказался самым удобным.

В телеграме легко перечитывать, все записи датированы и в одной ленте. Кроме этого, там можно не только писать, но и записывать голосовые или видеосообщения.

Суть простая: создать приватный канал. И всё. Готово. Ещё можно «закрепить» его, тогда писать туда быстро войдёт в привычку.

Как и зачем вести дневник хорошо описано в книге Кэтлин Адамс «Дневник как путь к себе».