За последние пару лет многое изменилось: на моём счету теперь сотни стримов и тысячи часов в эфирах. Однако чем больше силы, тем больше и ответственности. Хочется прогрессировать.

Об этой книге я знаю с 2015 года, но решился открыть её только сейчас, в 2024 году. В целом — не зря.

Книга подходит для людей, которые:

• Сталкиваются с трудностями при выступлениях, испытывают волнение и хотят преодолеть страх перед аудиторией.
• Хотят улучшить свои навыки общения и повысить уверенность в себе.
• Занимаются презентациями, выступают на конференциях, семинарах или ведут публичную деятельность, в том числе в политике или бизнесе.

Но меня больше интересовало, чем она может помочь именно мне — человеку, у которого уже есть опыт работать с большой аудиторией.

Коротко о главном:

1. Не переоценивать значимость выступлений. Важно помнить, что каждое выступление — это всего лишь игра, в которой можно как выиграть, так и проиграть. Эмоциональная привязка к результату может только повредить. Нужно относиться к каждому выступлению с определенной долей легкости.

2. Поддерживать физическую форму. Хорошая физическая форма помогает справляться с волнением и держаться увереннее во время выступлений.

3. Постоянно совершенствоваться. Важно развивать свои сильные стороны, искать новые методы привлекать и удерживать внимание аудитории.

4. Анализировать выступления. Вместо того чтобы сосредотачиваться на своих ошибках, фокусироваться на удачных моментах своих выступлений. Это поможет развивать свои сильные стороны и оставаться на высоте.

5. Сохранение удовольствия от процесса. Не забывать, что основное, что выделяет успешного оратора, — это способность получать удовольствие от процесса. Это поможет сохранять страсть к публичным выступлениям, даже если они становятся рутиной.

6. Эмоциональная связь с аудиторией. Опытные ораторы умеют глубоко взаимодействовать с аудиторией, используя эмоциональные и интерактивные приёмы, чтобы создавать эффект запоминаемого и вдохновляющего выступления.

Эмоциональные приёмы

1. Использовать комплименты. Один из приёмов — это сделать комплимент аудитории в начале выступления. Это помогает «разогреть» аудиторию, сделать её более восприимчивой к сообщению.

2. Прелюдия и кульминация. Автор сравнивает структуру выступления с интимными отношениями. Важно начинать с «прелюдии» — спокойного и доброжелательного вступления, затем постепенно усиливать эмоциональный накал, доводя до кульминации, где вы представляете главный аргумент или идею. После этого следует «послевкусие» — спокойное завершение, благодарность, что позволяет аудитории переварить услышанное и сохранить позитивное впечатление.

3. Использовать зрительный контакт. Это помогает создать ощущение личного общения, что делает выступление более эмоциональным и личным. Оратор должен смотреть в глаза не только переднюю часть аудитории, но и тех, кто сидит дальше, создавая у каждого ощущение, что выступление направлено лично к нему.

4. Интонация и темп речи. Важно варьировать интонацию и темп речи, чтобы удерживать внимание аудитории. Медленная, спокойная речь в начале может постепенно переходить в более быстрый и эмоциональный темп, когда вы подводите к ключевым моментам. Это помогает управлять эмоциями аудитории и усиливать влияние послания.

Интерактивные приёмы

1. Задавать вопросы аудитории. Вовлекать аудиторию через вопросы — один из способов удержать внимание. Это могут быть как риторические вопросы, так и те, на которые аудитория должна ответить вслух или мысленно. Вопросы помогают аудитории чувствовать себя частью процесса и стимулируют активное участие.

2. Приводить примеры и аналогии. Это делает сложные идеи доступными и легко воспринимаемыми. Автор предлагает часто использовать аналогии из повседневной жизни, чтобы аудитория могла легко визуализировать и понять вашу идею.

3. Рассказывать истории. Истории — это инструмент, который помогает установить эмоциональную связь с аудиторией. Личный опыт, примеры из жизни или даже вымышленные истории, которые иллюстрируют ваши идеи, делают выступление более живым и запоминающимся.

4. Просить обратную связь у аудитории. Например, просить аудиторию поднять руки в ответ на вопрос или выразить своё мнение каким-то жестом. Это вовлекает слушателей в процесс и создаёт ощущение взаимодействия.

5. Паузы для размышления. Оратор может делать паузы после важного утверждения, чтобы дать аудитории время обдумать услышанное. Такие паузы добавляют драматизма и позволяют слушателям лучше усвоить информацию.

Заключение

Я бы не сказал, что узнал что-то новое из книги, но она помогла мне структурировать то, что я уже знал. Если вы много стримите, ведёте вебинары, часто общаетесь по «Зуму» или выступаете перед публикой вживую — полистать эту книгу точно не будет лишним.