Я не пользуюсь соцсетями в личных целях уже без малого пять лет.

Меня нет ни в ВК, ни в Фейсбуке, ни в Инстаграме, ни в Твиттере, ни где-либо ещё. Аккаунты либо деактивированы, либо удалены, либо просто не используются.

Соответственно, я не слежу за другими людьми, не набираю подписчиков, не ставлю лайки, не пишу посты, не отвечаю на комментарии и не посчу фоточки с пляжа. Единственное, что меня может связывать с соцсетями — это работа.

Поделюсь некоторыми соображениями на этот счёт:

• Не вижу смысла пользоваться соцсетями. У меня нет нужды следить за тем, что происходит в жизни других людей. Особенно, если это незнакомые люди.

• Если я хочу поинтересоваться как у человека дела, то пишу ему в телеграме. Или звоню. Или встречаюсь вживую. Это работает и в обратную сторону.

• Без соцсетей я сам строю свою информационную повестку. Никаких алгоритмов, которые решают за меня, на что мне обратить внимание.

• Я лишён удовольствия бесконечно листать ленту, читать негативные новости, пропаганду, сплетни, интриги, токсичные комментарии, рекламу.

• У меня появилось больше свободного времени, которое я трачу на ничегонеделание, личные проекты, прогулки, книги, игры.

• Без соцсетей больше концентрируешься на том, что происходит в собственной жизни. Ещё это избавляет от чувства зависти к окружающим и/или жалости к себе.

• Без соцсетей становишься более «свободным». Нет ни цензуры, ни контроля. Никто не покушается на свободу слова. Никто не говорит, как «правильно» думать.

• Пару раз в год я восстанавливаю аккаунт в инстаграме, часок листаю ленту, «насыщаюсь», а затем снова удаляюсь.

• Да, без соцсетей я не построю «личный бренд», у меня не будет подписчиков, а в блоге будет меньше читателей. Ну, бывает. Переживу.

• Без соцсетей ничего, в общем-то, не изменилось. Жизнь хуже не стала, метеорит на голову не упал. Наоборот, как-то спокойнее.

• Соцсети мне заменяет телеграм и почта. В телеграме у меня переписка, а на почте, в основном, рассылки.

• Не считаю соцсети хорошим решением, чтобы развивать бизнес в долгосрочной перспективе. Этому способствуют локальные и/или глобальные блокировки, ограничения, непонятные алгоритмы, урезанные охваты, всё большие рекламные расходы, цензура. Но это отдельная история.

Попробуйте недельку прожить без соцсетей и понаблюдайте, что из этого получится.

См. также заметку про расширения от инфошума, которые помогут получать больше удовольствия от времяпровождения в интернете.