<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?> 
<rss version="2.0"
  xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd"
  xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">

<channel>

<title>Блог Антона Кима: заметки с тегом принципы</title>
<link>https://antonkim.ru/blog/tags/the-principles/</link>
<description>Чему жизнь меня научила</description>
<author>Антон Ким</author>
<language>ru</language>
<generator>E2 (v3849; Aegea)</generator>

<itunes:owner>
<itunes:name>Антон Ким</itunes:name>
<itunes:email></itunes:email>
</itunes:owner>
<itunes:subtitle>Чему жизнь меня научила</itunes:subtitle>
<itunes:image href="" />
<itunes:explicit></itunes:explicit>

<item>
<title>Принцип: не надеяться</title>
<guid isPermaLink="false">214</guid>
<link>https://antonkim.ru/blog/all/not-to-hope/</link>
<pubDate>Mon, 31 Mar 2025 18:18:35 +0000</pubDate>
<author>Антон Ким</author>
<comments>https://antonkim.ru/blog/all/not-to-hope/</comments>
<description>
&lt;p&gt;За последние годы я сформировал для себя один из основополагающих принципов: не надеяться.&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что руководитель сам заметит твои достижения и повысит зарплату.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что кто-то предложит помощь, поддержку или даже спасение.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что государство вмешается и исправит твои проблемы.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что тебе вовремя вернут долг, и ты закроешь свои финансовые «дыры».&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что когда-нибудь, как-нибудь — всё наладится само собой.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что кто-то сверху заметит и устранит существующие проблемы.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что другие люди поймут твои желания без слов.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что тебя куда-то пригласят или позовут в интересный проект.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что хватит денег без финансовой подушки.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что рынок труда станет лучше и стабильнее.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться на случайные знакомства, которые внезапно изменят жизнь.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что кто-то оценит твой вклад и поблагодарит за проделанную работу.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться на порядочность и ответственность других людей.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что твоё здоровье само наладится без твоего участия.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что проблемы исчезнут сами, если просто немного подождать.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что ты быстро найдёшь идеальную команду или подходящие кадры.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что встретишь свою любовь просто так, ничего для этого не делая.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что люди сами догадаются о твоих личных границах.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что сложные разговоры сами собой рассосутся и не придётся объясняться.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что твои интересы совпадут с интересами близких людей автоматически.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что твоё эмоциональное состояние улучшится, если просто продолжать жить как прежде.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что однажды найдётся время на любимое хобби, если заранее не выделять на него место в расписании.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что появятся силы на перемены, если не начинать делать хотя бы маленькие шаги.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что окружающие будут учитывать твои чувства и настроение, если ты не скажешь об этом открыто.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что кто-то позаботится о тебе лучше, чем ты сам.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что здоровье останется крепким без регулярных действий для этого.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Не надеяться, что окружение изменится само собой, если оно тебе не подходит.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Как я стал на это смотреть?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Если мне нужно что-то изменить или получить большее — я не жду, пока это предложат или дадут сами. Потому что люди вокруг часто даже не знают, что именно мне нужно и почему. Лучше спокойно, прямо и открыто обсудить свои ожидания. Например, если мне становится некомфортно или сложно в общении с кем-то, я не жду, что человек сам заметит и изменится. Я спокойно и честно говорю о своих чувствах и устанавливаю комфортные границы. Если вижу, что наши взгляды слишком разошлись, не надеюсь, что это само исправится, а принимаю решение, насколько близким будет наше общение дальше.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Если хочу развиваться — не жду идеального момента. Потому что идеальный момент может так и не наступить. Например, если я понимаю, что нужно усилить свою экспертность в своей работе — не жду, пока появится идеальный курс или наставник, а самостоятельно изучаю нужные темы, ищу информацию, разбираюсь в вопросах, которые меня волнуют именно сейчас.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Если возникают проблемы — я не жду, пока кто-то придёт и всё исправит за меня. Не жду, что обстоятельства волшебным образом изменятся сами собой. Вместо этого разбиваю проблему на конкретные шаги и начинаю действовать. Если финансовая ситуация становится нестабильной, я не надеюсь на случайные доходы или чью-то помощь, а заранее пересматриваю расходы, создаю финансовую подушку и планирую траты так, чтобы быть уверенным в завтрашнем дне. Если чувствую эмоциональное выгорание или перегруз, не жду, пока оно «само пройдёт», а выделяю время на отдых, замедляюсь и восстанавливаю баланс, потому что понимаю — кроме меня об этом никто не позаботится.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Я живу по принципу, что надеяться на лучшее можно и нужно. Но ещё важнее — всегда быть готовым к худшему. Это не про пессимизм, а про чувство уверенности и внутренней опоры. Я понимаю, что в конечном итоге именно я управляю своей жизнью, а не обстоятельства, удача или чья-то добрая воля.&lt;/p&gt;
</description>
</item>

<item>
<title>Про извинения</title>
<guid isPermaLink="false">165</guid>
<link>https://antonkim.ru/blog/all/apologies/</link>
<pubDate>Wed, 24 Feb 2021 11:04:26 +0000</pubDate>
<author>Антон Ким</author>
<comments>https://antonkim.ru/blog/all/apologies/</comments>
<description>
&lt;p&gt;Вот что я думаю по поводу извинений:&lt;/p&gt;
&lt;ol start="1"&gt;
&lt;li&gt;Извинения неискренни, если не можешь сказать, за что именно извиняешься.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;ol start="2"&gt;
&lt;li&gt;Не нужно извиняться, если не считаешь, что есть за что.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;ol start="3"&gt;
&lt;li&gt;Если извиняешься, нужно дождаться того, что твои извинения примут.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;ol start="4"&gt;
&lt;li&gt;Если извиняешься — не нужно обвинять и защищаться: «…, но вы …».&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;ol start="5"&gt;
&lt;li&gt;Если извиняешься — никаких «если»: «извините, если я…».&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;ol start="6"&gt;
&lt;li&gt;Если извиняешься — признать собственную неправоту: «я был неправ».&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;ol start="7"&gt;
&lt;li&gt;Если облажался — исправить: «что я могу сделать».&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;ol start="8"&gt;
&lt;li&gt;Не бояться слов «прости, извини», потому что «сорри, сорян, пардон» — в большинстве случаев неуместны.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
</description>
</item>

<item>
<title>Про ответственность</title>
<guid isPermaLink="false">76</guid>
<link>https://antonkim.ru/blog/all/responsibility/</link>
<pubDate>Thu, 02 Jul 2020 17:57:04 +0000</pubDate>
<author>Антон Ким</author>
<comments>https://antonkim.ru/blog/all/responsibility/</comments>
<description>
&lt;p&gt;Не понимаю людей, которые берут на себя какую-либо ответственность, а затем уворачиваются от неё. Зачем тогда браться?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;На этот счёт у меня есть простой принцип:&lt;/p&gt;
&lt;p class="loud"&gt;Если что-то пообещал, сказал или взял на себя какое-либо обязательство — делаю это. Если не хочу делать — ничего не обещаю, не говорю и не беру.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Бывает и по-другому, — когда есть уважительная причина, когда ты открыто об этом говоришь и не уходишь от обязательств, а пытаешься решить вопрос. Да, при таком раскладе что-то пойдёт не по плану, но, в итоге, дело будет сделано.&lt;/p&gt;
</description>
</item>

<item>
<title>Как получать удовольствие от чтения</title>
<guid isPermaLink="false">9</guid>
<link>https://antonkim.ru/blog/all/to-read-enjoying/</link>
<pubDate>Mon, 29 Jun 2020 17:10:57 +0000</pubDate>
<author>Антон Ким</author>
<comments>https://antonkim.ru/blog/all/to-read-enjoying/</comments>
<description>
&lt;p&gt;Вот что нужно запомнить.&lt;/p&gt;
&lt;div class="highlight" style="margin-top: 0;"&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Необязательно читать книги от корки до корки.&lt;/li&gt;

&lt;li&gt;Необязательно читать с самого начала. Можно начать с любого места.&lt;/li&gt;

&lt;li&gt;Не хочется читать «воду», истории, отдельные страницы или главы — не читать.&lt;/li&gt;

&lt;li&gt;Не нравится книга — перестать читать, отложить и не париться.&lt;/li&gt;

&lt;li&gt;Хочется перечитать книгу — надо перечитать.&lt;/li&gt;

&lt;li&gt;Хочется читать тридцать книг одновременно — нет проблем, надо читать.&lt;/li&gt;

&lt;li&gt;Захотелось почитать глубокой ночью или в любое другое время — вперёд.&lt;/li&gt;

&lt;li&gt;Необязательно читать книги одинаково. Одни мы читаем, тщательно перерабатываем, анализируем, обсуждаем. Другие просто «проглатываем» и забываем. Это нормально.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;&lt;p&gt;В общем, вывод такой:&lt;/p&gt;
&lt;p class="loud"&gt;Читать — что хочется, сколько хочется, как хочется и когда хочется.&lt;/p&gt;
</description>
</item>

<item>
<title>Про качество общения</title>
<guid isPermaLink="false">37</guid>
<link>https://antonkim.ru/blog/all/quality-of-communication/</link>
<pubDate>Wed, 18 Sep 2019 18:28:31 +0000</pubDate>
<author>Антон Ким</author>
<comments>https://antonkim.ru/blog/all/quality-of-communication/</comments>
<description>
&lt;p&gt;Оно определяет всё: и дружбу, и отношения, и всё вытекающее оттуда.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Я не переношу невротического общения — когда приходится &lt;nobr&gt;что-либо&lt;/nobr&gt; выяснять, доказывать, спорить и вот это вот всё.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Любое проявление такого негативного общения я сразу пресекаю — перестаю общаться с этим человеком. Или людьми.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Для меня главный индикатор гармоничного общения — возможность что-либо обсуждать без осуждения, обесценивания, манипулирования, высмеивания, припоминаний, обвинений, шантажа, давления и повышения тонов. Когда собеседник пытается давить или говорить за меня — это всё мимо.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Не нужно, чтобы человек был со мной во всём согласен или соглашался с моим мнением. Но я уверен, что любой вопрос или тему можно обсудить в спокойном, ненапряжённом и конструктивном ключе.&lt;/p&gt;
</description>
</item>

<item>
<title>Не лезть, пока не попросят</title>
<guid isPermaLink="false">25</guid>
<link>https://antonkim.ru/blog/all/do-not-climb/</link>
<pubDate>Mon, 18 Feb 2019 17:19:26 +0000</pubDate>
<author>Антон Ким</author>
<comments>https://antonkim.ru/blog/all/do-not-climb/</comments>
<description>
&lt;p&gt;У меня есть привычка — лезть в чужую жизнь.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Под «лезть» я подразумеваю: высказывать своё мнение или раздавать советы, когда меня об этом не просят.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Например, мне может показаться, что у друга игровая зависимость. И тут я могу ему сказать: «Друг, у тебя игровая зависимость, тебе не кажется? Может пора выбираться?». Да блин, меня никто не спрашивал. Человек взрослый, сам разберётся, это его жизнь. Захочет что-то поменять — поменяет. Захочет попросить помощи — попросит. И вот только когда попросит — вот тогда и поговорим.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;И таких ситуаций на каждом шагу. У кого-то трудные отношения, у кого-то депрессия, кто-то пьёт, кто-то деньги проигрывает. Но — это не моё дело. Попросят помощи или совета — ок. Не попросят — не лезть. За своей жизнью бы уследить.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Я могу тешить себя тем, что всё это из добрых побуждений или потому, что переживаю, но это ничего не меняет. Это всё равно не моё дело.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Так появился ещё один принцип:&lt;/p&gt;
&lt;p class="loud"&gt;Не лезть, пока не попросят&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Максимум, что можно сделать — не лезть, а предложить свою помощь. И если она нужна — постараться помочь.&lt;/p&gt;
</description>
</item>

<item>
<title>Про личный пример</title>
<guid isPermaLink="false">31</guid>
<link>https://antonkim.ru/blog/all/personal-example/</link>
<pubDate>Tue, 22 Jan 2019 17:47:54 +0000</pubDate>
<author>Антон Ким</author>
<comments>https://antonkim.ru/blog/all/personal-example/</comments>
<description>
&lt;p&gt;Бывает, что нам что-то не нравится. А когда нам что-то не нравится, мы склонны к критике, агрессии, недовольству, переубеждениям, проклинаниям, переживаниям, обиде, зависти и так далее. Но вот что я понял:&lt;/p&gt;
&lt;ol start="1"&gt;
&lt;li&gt;Например, если я буду париться над тем, что мне не нравятся инфобизнесмены, которые толкают ересь и манипулируют людьми, то ничего, в &lt;span class="nowrap"&gt;общем-то&lt;/span&gt;, не изменится. То есть — вообще ничего.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;ol start="2"&gt;
&lt;li&gt;То, что они делают, меня вообще не должно касаться. Это их дело — не моё. Да и кто я такой, чтобы осуждать кого-то. У каждого свои принципы, философия, ситуация, жизнь.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;После всего этого у меня сформировался простой принцип:&lt;/p&gt;
&lt;p class="loud"&gt;Если что-то или кто-то не нравится — забить&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Но, если забивать не хочется, — показать личный пример. То есть поступать и/или делать так, как ты сам считаешь правильным, — не оглядываясь на других.&lt;/p&gt;
</description>
</item>

<item>
<title>Мои принципы</title>
<guid isPermaLink="false">18</guid>
<link>https://antonkim.ru/blog/all/my-principles/</link>
<pubDate>Tue, 15 Jan 2019 16:26:39 +0000</pubDate>
<author>Антон Ким</author>
<comments>https://antonkim.ru/blog/all/my-principles/</comments>
<description>
&lt;p&gt;Сформировал принципы, которые помогают мне по жизни. Они простые и банальные, но «отрезвляющие». Они определяют, кто я есть, помогают принимать решения и соблюдать личные границы.&lt;/p&gt;
&lt;div class="highlight" style="margin-top: 0;"&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;В любой ситуации есть выбор. А выбор — всегда за мной.&lt;/li&gt;

&lt;li&gt;Делаю то, что прёт. А что не прёт — не делаю.&lt;/li&gt;

&lt;li&gt;Не хочу на кого-то работать — не работаю.&lt;/li&gt;

&lt;li&gt;Пообещал — выполняю. Не хочу выполнять — не обещаю.&lt;/li&gt;

&lt;li&gt;Сказал — сделал. Не хочу делать — не говорю.&lt;/li&gt;

&lt;li&gt;Хочу быть собой — значит надо быть.&lt;/li&gt;

&lt;li&gt;Хочу измениться — надо меняться. Не меняюсь — значит не хочу.&lt;/li&gt;

&lt;li&gt;Хочу помочь — помогаю. Не хочу помогать — не помогаю.&lt;/li&gt;

&lt;li&gt;Хочу чему-то научиться — учусь. Не хочу — не учусь.&lt;/li&gt;

&lt;li&gt;Ограничений — нет. Но я за прямоту, честность и моральные принципы.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;</description>
</item>

<item>
<title>Про благодарность</title>
<guid isPermaLink="false">42</guid>
<link>https://antonkim.ru/blog/all/thanks/</link>
<pubDate>Sun, 09 Sep 2018 15:07:00 +0000</pubDate>
<author>Антон Ким</author>
<comments>https://antonkim.ru/blog/all/thanks/</comments>
<description>
&lt;p&gt;Заметил, что когда помогаю людям, в душе жду благодарности. Затем подумал: а с какой целью я помогаю?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Оказалось, что мне нравится помогать. Понятно, что я не слепой альтруист, который отдаст всё или сядет за кого-то в тюрьму.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;В общем, вот что я понял: если хочется помочь — надо помочь. Если не хочется помогать — то не помогать. А если всё таки помог, забыть об этом. И не ждать благодарности.&lt;/p&gt;
</description>
</item>


</channel>
</rss>