До новых встреч!<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/antonkim.ru\/blog\/pictures\/478A8412.jpg\")
\n<\/div>\n",
"date_published": "2025-08-31T11:24:18+00:00",
"date_modified": "2025-08-31T11:23:55+00:00",
"image": "https:\/\/antonkim.ru\/blog\/pictures\/478A8412.jpg",
"_date_published_rfc2822": "Sun, 31 Aug 2025 11:24:18 +0000",
"_rss_guid_is_permalink": "false",
"_rss_guid": "215",
"_e2_data": {
"is_favourite": true,
"links_required": [],
"og_images": [
"https:\/\/antonkim.ru\/blog\/pictures\/478A8412.jpg"
]
}
},
{
"id": "214",
"url": "https:\/\/antonkim.ru\/blog\/all\/not-to-hope\/",
"title": "Принцип: не надеяться",
"content_html": "За последние годы я сформировал для себя один из основополагающих принципов: не надеяться.<\/p>\n
- \n
- Не надеяться, что руководитель сам заметит твои достижения и повысит зарплату.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться, что кто-то предложит помощь, поддержку или даже спасение.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться, что государство вмешается и исправит твои проблемы.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться, что тебе вовремя вернут долг, и ты закроешь свои финансовые «дыры».<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться, что когда-нибудь, как-нибудь — всё наладится само собой.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться, что кто-то сверху заметит и устранит существующие проблемы.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться, что другие люди поймут твои желания без слов.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться, что тебя куда-то пригласят или позовут в интересный проект.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться, что хватит денег без финансовой подушки.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться, что рынок труда станет лучше и стабильнее.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться на случайные знакомства, которые внезапно изменят жизнь.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться, что кто-то оценит твой вклад и поблагодарит за проделанную работу.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться на порядочность и ответственность других людей.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться, что твоё здоровье само наладится без твоего участия.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться, что проблемы исчезнут сами, если просто немного подождать.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться, что ты быстро найдёшь идеальную команду или подходящие кадры.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться, что встретишь свою любовь просто так, ничего для этого не делая.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться, что люди сами догадаются о твоих личных границах.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться, что сложные разговоры сами собой рассосутся и не придётся объясняться.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться, что твои интересы совпадут с интересами близких людей автоматически.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться, что твоё эмоциональное состояние улучшится, если просто продолжать жить как прежде.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться, что однажды найдётся время на любимое хобби, если заранее не выделять на него место в расписании.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться, что появятся силы на перемены, если не начинать делать хотя бы маленькие шаги.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться, что окружающие будут учитывать твои чувства и настроение, если ты не скажешь об этом открыто.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться, что кто-то позаботится о тебе лучше, чем ты сам.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться, что здоровье останется крепким без регулярных действий для этого.<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- Не надеяться, что окружение изменится само собой, если оно тебе не подходит.<\/li>\n<\/ul>\n
Как я стал на это смотреть?<\/p>\n
Если мне нужно что-то изменить или получить большее — я не жду, пока это предложат или дадут сами. Потому что люди вокруг часто даже не знают, что именно мне нужно и почему. Лучше спокойно, прямо и открыто обсудить свои ожидания. Например, если мне становится некомфортно или сложно в общении с кем-то, я не жду, что человек сам заметит и изменится. Я спокойно и честно говорю о своих чувствах и устанавливаю комфортные границы. Если вижу, что наши взгляды слишком разошлись, не надеюсь, что это само исправится, а принимаю решение, насколько близким будет наше общение дальше.<\/p>\n
Если хочу развиваться — не жду идеального момента. Потому что идеальный момент может так и не наступить. Например, если я понимаю, что нужно усилить свою экспертность в своей работе — не жду, пока появится идеальный курс или наставник, а самостоятельно изучаю нужные темы, ищу информацию, разбираюсь в вопросах, которые меня волнуют именно сейчас.<\/p>\n
Если возникают проблемы — я не жду, пока кто-то придёт и всё исправит за меня. Не жду, что обстоятельства волшебным образом изменятся сами собой. Вместо этого разбиваю проблему на конкретные шаги и начинаю действовать. Если финансовая ситуация становится нестабильной, я не надеюсь на случайные доходы или чью-то помощь, а заранее пересматриваю расходы, создаю финансовую подушку и планирую траты так, чтобы быть уверенным в завтрашнем дне. Если чувствую эмоциональное выгорание или перегруз, не жду, пока оно «само пройдёт», а выделяю время на отдых, замедляюсь и восстанавливаю баланс, потому что понимаю — кроме меня об этом никто не позаботится.<\/p>\n
Я живу по принципу, что надеяться на лучшее можно и нужно. Но ещё важнее — всегда быть готовым к худшему. Это не про пессимизм, а про чувство уверенности и внутренней опоры. Я понимаю, что в конечном итоге именно я управляю своей жизнью, а не обстоятельства, удача или чья-то добрая воля.<\/p>\n", "date_published": "2025-03-31T18:18:35+00:00", "date_modified": "2025-03-31T18:38:51+00:00", "_date_published_rfc2822": "Mon, 31 Mar 2025 18:18:35 +0000", "_rss_guid_is_permalink": "false", "_rss_guid": "214", "_e2_data": { "is_favourite": true, "links_required": [], "og_images": [] } }, { "id": "212", "url": "https:\/\/antonkim.ru\/blog\/all\/how-i-gave-up-my-career-for-chess\/", "title": "Подкаст: как я бросил карьеру ради шахмат", "content_html": "
В своём первом выпуске подкаста я рассказываю свою историю: как решился бросить карьеру, почему выбрал шахматы и как нашёл дело, которое действительно приносит удовольствие.<\/p>\n
Обсудили, почему, чтобы стать профессионалом, необязательно тратить 10 000 часов, и нужно ли уметь делать всё. Я поделился, какую роль в моём пути сыграла психотерапия, каково быть тренером и стримером, а также о трудоголизме и балансе в жизни.<\/p>\n
Говорили о книгах, которые помогли мне, о том, что значит быть профессионалом, и как можно найти своё призвание и стать востребованным в любой сфере.<\/p>\n
Если интересно узнать больше о моём пути в шахматы, заглядывайте! Будет много искреннего и полезного.<\/p>\n
\n
- Не надеяться, что окружение изменится само собой, если оно тебе не подходит.<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться, что здоровье останется крепким без регулярных действий для этого.<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться, что кто-то позаботится о тебе лучше, чем ты сам.<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться, что окружающие будут учитывать твои чувства и настроение, если ты не скажешь об этом открыто.<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться, что появятся силы на перемены, если не начинать делать хотя бы маленькие шаги.<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться, что однажды найдётся время на любимое хобби, если заранее не выделять на него место в расписании.<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться, что твоё эмоциональное состояние улучшится, если просто продолжать жить как прежде.<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться, что твои интересы совпадут с интересами близких людей автоматически.<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться, что сложные разговоры сами собой рассосутся и не придётся объясняться.<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться, что люди сами догадаются о твоих личных границах.<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться, что встретишь свою любовь просто так, ничего для этого не делая.<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться, что ты быстро найдёшь идеальную команду или подходящие кадры.<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться, что проблемы исчезнут сами, если просто немного подождать.<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться, что твоё здоровье само наладится без твоего участия.<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться на порядочность и ответственность других людей.<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться, что кто-то оценит твой вклад и поблагодарит за проделанную работу.<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться на случайные знакомства, которые внезапно изменят жизнь.<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться, что рынок труда станет лучше и стабильнее.<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться, что хватит денег без финансовой подушки.<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться, что тебя куда-то пригласят или позовут в интересный проект.<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться, что другие люди поймут твои желания без слов.<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться, что кто-то сверху заметит и устранит существующие проблемы.<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться, что когда-нибудь, как-нибудь — всё наладится само собой.<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться, что тебе вовремя вернут долг, и ты закроешь свои финансовые «дыры».<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться, что государство вмешается и исправит твои проблемы.<\/li>\n<\/ul>\n
- Не надеяться, что кто-то предложит помощь, поддержку или даже спасение.<\/li>\n<\/ul>\n